مشاوره زیبایی اندام | دسترسی آسان به بهترین مشاوران با کمترین هزینه

Post
داشتن اندامی زیبا احساس خوشایندی در تمام افراد ایجاد می نماید؛ اما دستیابی صرف به اندام زیبا حائز اهمیت نیست. در این میان دستیابی به وزن مطلوب جهت حفظ سلامتی اهمیت بیشتری دارد(ادامه دارد)

 

داشتن اندامی زیبا احساس خوشایندی در تمام افراد ایجاد می نماید؛ اما دستیابی صرف به اندام زیبا حائز اهمیت نیست. در این میان دستیابی به وزن مطلوب جهت حفظ سلامتی اهمیت بیشتری دارد. امروزه اکثر افراد با وجود پیروی از رژیم های سخت، انجام فعالیت بدنی و نیز استفاده از جدیدترین وسایل لاغری به وزن مطلوب خود دست نمی یابند. آیا می دانید رژیم گیری و فعالیت بدنی زمانی موثر خواهند بود که اولاً از یک رژیم صحیح و اصولی پیروی کنید و ثانیاً فعالیت بدنی متناسبی داشته باشید؟

آیا از عوارض رژیم های غیر اصولی مطلع هستید؟

آیا می دانید در نتیجه پیروی از رژیم های غیر صحیح، آب بدن و توده عضلات بدن کاهش یافته و با قطع رژیم بلافاصله افزایش وزن ایجاد می گردد؟

آیا می دانید کاهش و افزایش پی در پی وزن منجر به افزایش توده چربی بدن شده و کاهش وزن را دچار مشکل می نماید؟

رویا یزدچی

6550

رویا یزدچی فارغ التحصیل کارشناس ارشد تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی تبریز در سال 1394/12/05 با معدل 18/11.